Din väg till mindfulness [Kombinerat material] : steg för steg i åtta veckor / Mark Williams och Danny Penman ; översättning: Bitte Wallin

Av:

Williams, Mark

Medverkande:

Penman, Danny

Materialtyp: Kit

KitSpråk: Svenska Utgivningsinformation: Stockholm NoK cop. 2013Beskrivning: Bok, CDISBN:

9789127133532
91-27-13353-2

Originaltitel:

Mindfulness

Ämnen:

Medverkande i produktionen:

Inläsare: Ola Ringdahl

Sammanfattning: Författarna vill visa hur man kan finna ro och tillfredsställelse trots den press och hets som präglar vår tid. Om hur man uppnår varaktig glädje och hur man framgångsrikt kan bekämpa oro, stress, utmattning och även fullt utvecklad depression. Cd-skiva med åtta guidade meditationer medföljer boken.

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Volyminfo	Status	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Kombinerade material	Hylte folkbibliotek Bibliotek	Vuxen	Dok/O (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Inkl:CD	Tillgänglig		51581560119

Antal reservationer: 0

Inläsare: Ola Ringdahl

Titel på CD: Guidade meditationer till Din väg till mindfulness

Författarna vill visa hur man kan finna ro och tillfredsställelse trots den press och hets som präglar vår tid. Om hur man uppnår varaktig glädje och hur man framgångsrikt kan bekämpa oro, stress, utmattning och även fullt utvecklad depression. Cd-skiva med åtta guidade meditationer medföljer boken.

Annat antal komponenter kan anges i lokal anmärkning

13107032

13107033

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.