Knip för bättre hälsa : [bättre sexliv, snyggare hållning, starkare rygg] / Karin Björkegren Jones ; foto: Annelie Hildonen

Av:

Björkegren Jones, Karin

Materialtyp: Text

TextUtgivningsinformation: Sundbyberg Semic 2013Beskrivning: 112 s. illISBN:

9789155258948
91-552-5894-8

Ämnen:

Sammanfattning: Författaren beskriver här hur kvinnor kan förebygga inkontinens, ryggont, livmoderframfall, bäckenbottenuppluckring, ålderskrämpor och andra problem genom att lära sig bygga upp sin bäckenbottenmuskulatur. Om hur kvinnokroppen fungerar samt praktiska övningar.

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Böcker	Hylte folkbibliotek Bibliotek	Vuxen	Ra (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig		51623220301
Böcker	Unnaryds bibliotek Bibliotek	Vuxen	Ra (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig		51623220303

Antal reservationer: 0

Liknande Hylte folkbibliotek titlar, Placering: Bibliotek, Avdelning: Vuxen Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)

Föregående								Nästa
Föregående	Ra Yoga : övningar och inspiration för välbefinnande /	Ra Fit forever : träning som livsstil /	Ra Maximal muskeltillväxt /	Ra Knip för bättre hälsa : [bättre sexliv, snyggare hållning, starkare rygg] /	Ra Vila dig i form med yinyoga /	Ra Anatomi : styrketräning för kvinnor : [70 övningar som ger maximalt resultat] /	Ra Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda /	Nästa

Författaren beskriver här hur kvinnor kan förebygga inkontinens, ryggont, livmoderframfall, bäckenbottenuppluckring, ålderskrämpor och andra problem genom att lära sig bygga upp sin bäckenbottenmuskulatur. Om hur kvinnokroppen fungerar samt praktiska övningar.

13108225

13108226

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.