Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne

Av:

Nilsonne, Åsa

Materialtyp: Text

TextUtgivningsinformation: Stockholm NoK 2004 Utgåva: 1. utgBeskrivning: 130 sISBN:

9789127098459
91-27-09845-1

Ämnen:

Sammanfattning: Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Kommentarer	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Böcker	Hylte folkbibliotek Bibliotek	Vuxen	Dok (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig	46067650080		89015822529

Antal reservationer: 0

Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

04115027

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.