Upp i vikt : din guide till en hälsosam viktuppgång : [teori, träningstips, recept] / Camilla Porsman

Av:

Porsman, Camilla

Materialtyp: Text

TextUtgivningsinformation: Sundbyberg Fitnessförlaget 2004Beskrivning: 120 s. illISBN:

9185225320

Ämnen:

Sammanfattning: Boken vänder sig till den som vill gå upp i vikt. Genomgång av olika orsaker till undervikt och hur man med stegvisa förändringar kan nå en hälsosam viktuppgång. Träningstips och kostråd samt en exempelvecka som visar hur man kan tillämpa tipsen i praktiken. Mer än fyrtio energirika recept.

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Kommentarer	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Böcker	Hylte folkbibliotek Magasin	Vuxen	Ra (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig	46499580130		89016976368

Antal reservationer: 0

Boken vänder sig till den som vill gå upp i vikt. Genomgång av olika orsaker till undervikt och hur man med stegvisa förändringar kan nå en hälsosam viktuppgång. Träningstips och kostråd samt en exempelvecka som visar hur man kan tillämpa tipsen i praktiken. Mer än fyrtio energirika recept.

05106215

05106216

05106217

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.