Gå ner i vikt : mina samlade erfarenheter av GI-metoden / Ola Lauritzson ; [fotograf: Katarina Löfgren]

Av:

Lauritzson, Ola

Materialtyp: Text

TextUtgivningsinformation: Västerås ICA 2009Beskrivning: 128 s. illISBN:

9789153432739
91-534-3273-8

Ämnen:

Sammanfattning: Författaren har skrivit flera böcker om viktnedgång med GI-metoden. Här har han samlat sina erfarenheter om att äta rätt mat i rätt mängd, skilja mellan snabba och långsamma kolhydrater, förstå vilka fetter och proteiner som är nyttiga för kroppen. Menyförslag, råvaror, grundrecept och måltidsplanering. Även råd om träning.

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Kommentarer	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Böcker	Hylte folkbibliotek Magasin	Vuxen	Vmb (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig	49162890183		89021639017

Antal reservationer: 0

Författaren har skrivit flera böcker om viktnedgång med GI-metoden. Här har han samlat sina erfarenheter om att äta rätt mat i rätt mängd, skilja mellan snabba och långsamma kolhydrater, förstå vilka fetter och proteiner som är nyttiga för kroppen. Menyförslag, råvaror, grundrecept och måltidsplanering. Även råd om träning.

08124384

08124385

09104449

09104450

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.