Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa / Maria Ahlsén och Jessica Norrbom.
Materialtyp: TextSpråk: Svenska Utgivningsuppgift: Fri Tanke, [2017]Tillverkare: 2017Beskrivning: 208 sidor illustrationer 23 cmInnehållstyp:- 9789187935763
- 613 23/swe
- Vnaaa
- Vca
Innehåll:
Inledning -- Interventionen -- Kostråd -- Genvägar till en snyggare kropp -- Stillasittande och vardagsmotion -- Konditionsträning -- Styrketräning -- Stress och återhämtning -- Beteendeförändring för att skapa en vana -- Interventionens resultat -- Gör en egen intervention
Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Avdelning | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Böcker | Hylte folkbibliotek Bibliotek | Vuxen | Vnaa (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 89091007377 |
Antal reservationer: 0
Liknande Hylte folkbibliotek titlar, Placering: Bibliotek, Avdelning: Vuxen Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)
Inledning -- Interventionen -- Kostråd -- Genvägar till en snyggare kropp -- Stillasittande och vardagsmotion -- Konditionsträning -- Styrketräning -- Stress och återhämtning -- Beteendeförändring för att skapa en vana -- Interventionens resultat -- Gör en egen intervention
Det finns inga kommentarer om exemplaret.
Logga in på ditt konto för att skicka en kommentar.