Återhämtningsguiden - må bra trots stress och press / Niclas Almén.
Materialtyp: TextSpråk: Svenska Utgivningsuppgift: [Stockholm] : Natur & kultur, [2021]Tillverkare: 2021Utgåva: Första utgåvanBeskrivning: 271 sidor illustrationer 22 cmInnehållstyp:- text
- unmediated
- volume
- 9789127827905
- 155.9042 23/swe
- Dokb
Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Avdelning | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Böcker | Hylte folkbibliotek Bibliotek | Vuxen | Dok (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 80071577760 |
Antal reservationer: 0
Stresshantering har tidigare mest handlat om att minska faktorer som leder till stress. Men många forskare är idag överens om att det inte är stressen i sig som orsakar ohälsa utan brist på återhämtning. Här får du många infallsvinklar på återhämtning och ett program som vägleder till bättre återhämtning.
Det finns inga kommentarer om exemplaret.
Logga in på ditt konto för att skicka en kommentar.